- Quem consome muita bebida alcoólica e cigarro;
- Quem está com excesso de peso;
- Quem usa muito sal na alimentação;
- Quem é diabético;
- Pessoa da raça negra.
Como tratar a hipertensão:
- Fazendo exercício físico regularmente;
- Diminuindo ou abandonando o álcool e o cigarro;
-Tendo uma alimentação mais saudável;
- Tentando levar uma vida mais tranquila;
- Mantendo o peso saudável;
- Comparecendo as consultas regularmente e tomando as medicações conforme orientação médica.
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